Bonjour!  Je me nomme Joanna et je suis doctorante au programme de psychologie clinique et de recherche de l’Université Concordia.  J’ai complété l’ensemble de ma formation et je m’affère actuellement à finaliser les dernières étapes pour la soumission de ma thèse de doctorat, qui porte sur une approche longitudinale qui permet de mieux comprendre comment les expériences développementales peuvent affecter le bien-être.  Mon expérience en recherche bonifie mon travail de conceptualisation et de compréhension de cas, en me permettant de mieux comprendre la manière avec laquelle la perspective du monde de mes clients peut avoir été influencée par une situation contextuelle antérieure et ce, particulièrement en lien avec les relations interpersonnelles.  Je suis non seulement intéressée dans le risque engendré mais aussi dans les facteurs protecteurs qui peuvent affecter le développement d’un individu, qui aident à promouvoir la résilience et qui, selon mon expérience clinique, facilite la capacité de guérison.

Mon approche clinique est cohérente avec ma propre approche à la vie – être efficace, peut importe la conquête, tout en demeurant flexible et ouvert d’esprit.  Par conséquent, j’évolue constamment sur le plan clinique alors que je continue d’accumuler de l’expérience auprès de différentes populations.  J’ai reçu une formation structurée sur les approches scientifiques de traitement cognitive-comportementale, dialectique, d’acceptation, la schéma-thérapie et la mentalisation.  Cette expérience cumulative m’a permis d’intégrer et d’adapter mes techniques selon diverses perspectives de façon à mieux répondre aux besoins en constante évolution de mes clients.  C’est donc dire que je me considère comme une thérapeute intégrative, au niveau de mes approches de diagnostique, de conceptualisation et de traitement.

Alors qu’il semble exister un dénominateur commun à la souffrance humaine (i.e. tristesse, déception, regret, faible motivation), l’individualité des difficultés de chaque client est énigmatique : comment choisir la meilleure approche scientifique de traitement, à la lumière des expériences et des difficultés rencontrées? D’abord, je crois fermement qu’une collaboration étroite avec le client est un élément clé pour identifier les objectifs de traitement et les interventions requises.  Je considère aussi que le processus d’évaluation est d’une grande importance pour identifier les forces, les faiblesses et les facteurs sous-jacents qui ont peut causer ou qui maintiennent les symptômes.  C’est donc dire que plusieurs approches ou une combinaison d’entre-elles peuvent être utilisées avec succès en fonction de la nature, de la sévérité des problèmes et de la réceptivité du client aux différents styles thérapeutiques.

Mon approche thérapeutique est chaleureuse, bienveillante et basée sur une position de non-jugement –  une fondation essentielle pour l’établissement d’un lien de confiance et d’ouverture solide.  Je crois aussi que la sensibilité culturelle est un principle primordial dans le cadre d’une thérapie, qui aide à promouvoir l’acceptation, le respect et la compréhension, tout reconnaissant l’individualité de chacun et ce, dans le contexte de leur propres règles, attitudes, croyances et expériences.  À travers la collaboration, j’explore les expériences personnelles de mes clients, leurs comportements actuels, leur modèle de pensée et émotionnel, de façon à faciliter le changement et à créer de la valeur dans leur vie.