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Blessure morale

La blessure morale se produit lorsque des dommages sont causés à la moralité ou à la conscience d’une personne après qu’elle a été témoin, a participé ou n’a pas empêché un acte qui va à l’encontre de ses croyances morales, de ses valeurs ou de son éthique personnelles. Ce préjudice peut avoir des effets psychologiques et comportementaux graves sur une personne, car il peut entraîner la dépression, la détresse, voire des pensées suicidaires.

Qu’est-ce qui peut conduire à une blessure morale?

  • Assister/participer à un combat militaire
  • Ne pas intervenir ou signaler des crimes ou des actes violents
  • Être forcé par quelqu’un à commettre des actes qui vont à l’encontre de sa moralité ou de ses valeurs (que ce soit contre sa volonté ou sur ordre d’un supérieur).

Symptômes:

En quoi est-il différent du SSPT?

Le SSPT et la blessure morale partagent certains symptômes similaires tels que la colère, la dépression, l’anxiété, l’insomnie, les cauchemars et l’automédication par l’alcool ou les drogues. Toutefois, le SSPT est davantage fondé sur la peur, tandis que la blessure morale est davantage fondée sur la culpabilité.

Pourquoi chercher de l’aide?

Il est important de chercher de l’aide car la blessure morale peut entraîner un certain nombre de problèmes psychologiques et peut avoir un impact négatif sur la souffrance d’une personne, ses relations interpersonnelles ou sa capacité à accomplir des activités courantes. Une thérapie peut vous aider à dépasser vos traumatismes et à vous défaire des sentiments de culpabilité, de colère et de honte afin de retrouver votre estime de soi et de reprendre la vie que vous méritez.

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