Psychologue à Montréal et dans l'Ouest-de-l'Île.

Évaluations et thérapie individuelle, conjugale, de groupe et familiale

Traitement du trouble d’accumulation compulsive

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Qu’est-ce que l’accumulation compulsive?

  • Avez-vous accumulé un grand nombre de biens, beaucoup plus que ce dont vous avez vraiment besoin?
  • Avez-vous de la difficulté à vous départir d’objets, même ceux que d’autres personnes n’auraient pas tendance à conserver?
  • Avez-vous des difficultés financières reliées à vos habitudes de consommation?
  • Est-ce que votre espace de vie est encombré?
  • Est-ce que d’autres personnes se sont plaints que vos conditions de vie ne soient pas sécuritaires?
  • Est-ce que la quantité d’objets que vous possédez vous empêche de recevoir des invités à la maison?
  • Est-ce que vos relations interpersonnelles souffrent à cause de disputes portant sur vos biens ou sur l’argent que vous dépensez?

Le traitement du trouble d’accumulation compulsive peut vous aider à :

  • Reconnaître pourquoi pour avez accumulé autant d’objets et pourquoi il est si difficile de vous en départir.
  • Apprendre à cultiver un espace de vie sécuritaire et ordonné.
  • Retrouver la plénitude à travers d’autres activités et expériences.
  • Rembourser vos dettes et commencer à économiser en fonction de ce qui est le plus important pour vous.
  • Créer un environnement de vie sécuritaire, invitant et améliorer vos relations avec vos proches.

Pourquoi est-il important de traiter le trouble d’accumulation compulsive?

La personne qui accumule trop objets ne voit habituellement pas son comportement comme problématique; c’est habituellement leur amis et parents qui sont les plus inquiets.  Le problème avec l’accumulation compulsive c’est que le trouble peut répugner certaines personnes et envenimer vos relations interpersonnelles.  Le trouble peut aussi impacter votre santé et sécurité, vous causer un stress financier additionnel et rendre difficile, voir impossible, l’utilisation de votre espace de vie de manière adéquate.  Même si il peut paraître stressant de se départir de certains objets sans usage et sans valeur sentimentale, c’est un geste accompagné d’une grande satisfaction.