Souffrez-vous de symptômes reliés à la dépression?

  • Vous sentez-vous triste, déprimé et vide la plupart du temps et ce, depuis une période de plus de 2 semaines? ¹
  • Avez-vous une perte d’intérêt pour les choses que vous aviez l’habitude d’aimer?
  • Est-ce que votre appétit ou votre poids a augmenté ou diminué récemment malgré vous?
  • Est-ce que votre sommeil est perturbé? (changement dans les habitudes de sommeil, insomnie, se réveiller très tôt).
  • Est-ce que vous vous déplacez ou vous parlez plus lentement, ou encore, est-ce que vous vous sentez anormalement agité?
  • Manquez-vous d’énergie, ou vous sentez-vous fatigué?
  • Vous croyez-vous sans valeur ou coupable?
  • Avez-vous de la difficulté à vous concentrer ou à prendre des décisions?
  • Avez-vous des pensées suicidaires?

¹ Note: Dans le cas des enfants et des adolescents, l’humeur peut se présenter comme de l’irritabilité plutôt que de la tristesse.

Le traitement de la dépression peut vous aider à:

  • Retrouver l’espoir, parce-que le changement est possible
  • Surmonter les pensées et sentiments difficiles et vous ré-engager dans des activités importantes pour vous
  • Remarquer et cultiver les émotions et les expériences positives
  • Vous sentir moins affecté par les pensés et émotions négatives et apprendre à vous vous en départir
  • Accroître votre engagement et votre succès dans les domaines tels que le travail, l’école, la vie sociale et la vie familiale.

Pourquoi traiter la dépression est important?

 

Vous n’avez pas à souffrir seul, nous sommes à l’écoute.  La thérapie pourra vous aider à vous départir des pensées négatives et à vous ré-engager dans la vie.  Elle pourra vous aider à atteindre vos objectifs et à reprendre les activités qui vous motivent et vous inspirent.  Par dessus tout, il est important de savoir que la dépression est traitable.  En vous enseignant ce qui vous a conduit ou ce qui maintient votre dépression, la thérapie vous donnera le pouvoir de surmonter la dépression et vous permettra de réduire les chances ou la sévérité d’une rechute.  Donnez-nous la chance de vous démontrer à quel point la thérapie peut faire une différence, votre vie en vaut la peine.

Découvrez d'autres services spécialisés

Accumulation compulsive Addiction sexuelle Agoraphobie Alexithymie Anorexie nerveuse Anxiété liée à la santé Anxiété post-partum Anxiété sociale Asexualité et aromantisme Attachement chez les adultes Attaques de panique Autosabotage Boulimie nerveuse Compétences en organisation Compétences parentales Confiance en soi Consultation Prénuptiale Croissance personnelle Déficience intellectuelle Dépendance Dépendance aux jeux vidéo Dépression Dépression post-partum Des frontières saines Deuil et perte Difficultés sexuelles d’ordre émotionnel Dysfonctionnement érectile Dysrégulation émotionnelle Éjaculation précoce et retardée Enurésie ou incontinence nocturne Gestion de la colère ordonnée par le tribunal Gestion de la douleur chronique Grossesse et maternité Identité de genre Intimidation et cyberintimidation Jeu pathologique L'affirmation de soi La dyspareunie La maladie chez les adultes La maladie chez les enfants et les adolescents Le mensonge compulsif Leadership Maîtrise de la colère Mutisme sélectif Oncologie psychosociale Outien LGBTQ+ Perfectionnisme Phobies Problèmes de sexualité Procrastination Psychose Questions relatives à la fertilité Ranimer l'amour Relations interpersonnelles Séparation ou divorce Sexualité atypique Soucis professionnels Soutien aux réfugiés et aux immigrants Soutien en matière de racisme et de discrimination Stress Surmenage Survivants d'abus narcissiques Survivre à la maltraitance TDAH Thérapie Chrétienne TOC Transgenre Transition de vie Trouble bipolaire Trouble d'anxiété généralisé Trouble de la personnalité limite Trouble de la personnalité narcissique Trouble du comportement Trouble obsessionnel compulsif de la personnalité Trouble oppositionnel avec provocation Troubles alimentaires Troubles anxieux Troubles de dysmorphophobie Troubles de l'apprentissage Troubles de l'attachement Troubles de la personnalité Troubles de la personnalité dépendante Troubles du spectre autistique TSPT Vaginisme