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Compétences en matière de résolution de problèmes

Que sont les compétences en matière de résolution de problèmes ?

Parfois, lorsque nous sommes trop proches d’un problème, il peut être difficile de trouver une solution. Nous pouvons nous sentir coincés, piégés, ou ne voir que les « mauvaises options » qui nous semblent trop risquées à prendre. Cela peut conduire à la procrastination ou à l’évitement complet de toute décision ou action.

S’adresser à un professionnel de l’accompagnement peut vous aider à envisager une série d’options auxquelles vous n’auriez peut-être pas pensé, à peser le pour et le contre de chacune d’entre elles, à vous exercer et à essayer des solutions, à évaluer les résultats et à affiner le processus, si nécessaire.

Les compétences en matière de résolution de problèmes sont utiles dans tous les domaines de la vie où des problèmes surviennent, que ce soit à la maison, à l’école, au travail ou dans les relations.

Être capable de transformer une situation complexe en un problème peut aider à rendre les choses plus faciles à gérer. Cependant, tous les « problèmes » ne peuvent être résolus de la même manière. Parfois, d’autres compétences telles que l’acceptation ou le pardon sont des outils utiles. Une rencontre avec un accompagnateur professionnel peut vous aider à démêler tout cela pour identifier ce qui résonne le mieux pour vous, dans votre situation particulière. Une telle rencontre peut vous donner les outils et vous aider à développer les compétences dont vous aurez besoin pour vous aider à résoudre votre prochain problème plus efficacement.

Affiner vos compétences en résolution de problèmes peut vous aider à…

  • Faire la lumière sur une situation particulière qui vous pose problème
  • Vous aider à décortiquer les facteurs pouvant être pertinents pour la situation à laquelle vous êtes confronté
  • Acquérir des compétences qui pourront vous aider à faire face à tout type de problème à l’avenir

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