Qu’est-ce que la thérapie pour les personnes âgées ?

Les thérapeutes qui travaillent avec les personnes âgées ont l’expérience des problèmes liés au vieillissement, ainsi que des problèmes gériatriques tels que le déclin cognitif. Il est important de disposer de cette expertise pour pouvoir rencontrer un professionnel qui comprend le processus de vieillissement et cette phase de la vie. Les personnes âgées peuvent souhaiter suivre une thérapie pour diverses préoccupations telles que la dépression, les troubles anxieux, le deuil et la perte, les transitions de la vie, les relations interpersonnelles, les dépendances, les préoccupations sexuelles, la gestion de la douleur, la gestion de la maladie, etc.

Quels sont les défis liés au vieillissement ?

De nombreuses personnes sont impatientes de vieillir, car cela peut signifier entrer dans une nouvelle phase de la vie. Les années dites “dorées” peuvent inclure des choses telles que la retraite après une vie de dur labeur, et la possibilité de passer du temps avec ses petits-enfants, de voyager ou de s’adonner à des loisirs. Cependant, il arrive que la vie ne se déroule pas comme nous le voudrions. Par exemple, des êtres chers peuvent vivre loin ou nous n’avons pas les relations que nous espérions avoir avec eux. Une mobilité réduite ou des problèmes médicaux peuvent rendre les voyages difficiles. Le stress financier, voire l’ennui, peut résulter d’une retraite forcée, ou d’autres défis de la vie peuvent nous empêcher de consacrer du temps à nos loisirs ou à la détente comme nous l’avions envisagé.

Comment la thérapie peut-elle aider ?

Lorsque les choses ne se passent pas comme prévu, il est tout à fait naturel de se sentir bouleversé, en colère ou déçu. La thérapie peut vous fournir un lieu sûr où vous pouvez parler et vous sentir compris, quelle que soit la difficulté à laquelle vous êtes confronté.