Dr Emily Blake, Psychologist/2013-10-20/Last Updated 2018-05-16

Perfectionnisme avec Dr. Syd Miller et Dre. Emily Blake, CJAD 800 AM

Être parfait est une tâche impossible. Écoutez Dr. Syd MIller et son invité Dre. Emily Blake alors qu’ils discutent d’une autre façon d’aborder la vie. Dre. Emily Blake est une psychologue et la fondatrice de la clinique Blake Psychologie à Montréal.

A PROPOS DE L'AUTEUR

Dre. Emily Blake, Psychologue

Dre. Emily Blake est le co-propriétaire et directrice clinique chez clinique Blake Psychologie. Elle contribue aussi régulièrement au blogue.

En savoir plus sur l'auteur

PLUS D'ARTICLES DE L'AUTEUR

Nouveau service de psychothérapie à distance pour les individus et les couples

10 astuce pour un bon sommeil

Blake Psychologie à la conférence mondiale ACBS 16 – Montréal, Québec, Canada

La formule ACT pour la compassion envers soi-même

Entrevue radiophonique sur les relations interpersonnelles

Publié dans

Le pouvoir de la désintrication cognitive : comment laisser passer les pensées inutiles et améliorer la santé psychologique

Par Mme. Daniela Beer-Becker, Psychologue

Vous pouvez être aux commandes : cessez d’être torturé par des pensées pénibles et apprenez à les remplacer

Par Mme. Daniela Beer-Becker, Psychologue

Votre énoncé de mission : votre boussole intérieure qui vous aidera à rester centré et à garder le cap

Par Mme. Daniela Beer-Becker, Psychologue

Si vous voulez être heureux, la compassion et la gentillesse envers vous-même ne sont pas facultatives

Par Mme. Daniela Beer-Becker, Psychologue

Créer des schémas de pensée sains : votre cerveau ne produit pas la vérité, et une pensée et penser sont deux choses différentes

Par Mme. Daniela Beer-Becker, Psychologue

C’est inévitable, choisissez le pardon si vous souhaitez être heureux

Par Mme. Daniela Beer-Becker, Psychologue

Vous comparer aux autres est le chemin le plus sûr vers la souffrance : comment apprendre à vivre votre vie de la meilleure manière possible

Par Mme. Daniela Beer-Becker, Psychologue

Comment échapper à l’étreinte suffocante de la honte

Par Mme. Daniela Beer-Becker, Psychologue

Comment cesser de s’inquiéter lorsque mon anxiété prend le dessus et que je me sens impuissant(e)

Par Mme. Daniela Beer-Becker, Psychologue

Comment communiquer efficacement afin d’améliorer la connexion et l’intimité

Par Mme. Daniela Beer-Becker, Psychologue