Dr Emily Blake, Psychologist
Tous les articles de Dr Emily Blake, Psychologist
Entrevue radiophonique sur l’anxiété sociale
Êtes-vous gêné ou timide dans certaines situations ou avec certainnes personnes? L’anxiété sociale, ou la phobia sociale est vraiment de la timidité mais poussée à l’extrême. Dans cet entretien radiophonique, le psychologue Dr Syd Miller et son invitée, la docteure Emily Blake, met en lumière les différents degrés de timidité et d’anxiété sociale et explique…
Entrevue radiophonique sur la thérapie d’acceptation et d’engagement
Joignez vous au psychologue Dr Sydney MIller et son invitée, la docteure Emily Blake, psychologue, alors qu’ils discuttent de la thérapie d’acceptation et d’engagement.
Entrevue radiophonique sur la psychologie positive
La psychologie positive est l’étude scientifique du bien-être. Quels facteurs contribuent à ce que les gens puissent s’épanouir? Découvrez comment la psychologie positive peux améliorer votre vie dans cet entretien radiophonique avec les docteurs Sydnet Miller et Emily Blake, psychologues.
Entrevue radiophonique sur l’accumulation compulsive
Accumulation compulsive ou collection? Pouvez-vous étavlir la différence? Dans un entrevue radiophonique avec Shari Okeke, la docteur Emily Blake donne des indices sur ce qui contribue à l’accumulation compulsive et sur comment établir les limites où converver des objets devient malsain.
Le pardon
Avez-vous tendance à témoigner de la rancune ? A ruminer sans cesse sur la façon dont quelqu’un vous a fait du mal et sur ce qu’il aurait dû faire à la place ? Peut-être en racontant (encore et encore) ce qui s’est passé et à quel point c’était mal ? C’est compréhensible, personne n’aime qu’on…
Mythes et faits concernant la santé mentale
Mythe : Pleurer est un signe de faiblesse. Réalité : Les pleurs sont un processus biologique normal. Tout comme le nez éternue et les fesses pètent, les yeux pleurent. Cela ne veut pas dire qu’il faut aimer pleurer (qui n’essaie pas d’éviter de manger un burrito aux haricots avant de se faire masser ?), mais…