Dr Emily Blake, Psychologist

La Dre. Blake est une psychologue spécialisée dans l'aide aux adultes et aux adolescents souffrant de troubles anxieux, de dépression et de problèmes interpersonnels. Elle est également la fondatrice et la directrice clinique de Blake Psychology.

La Dre. Blake a suivi une formation universitaire de 12 ans en psychologie, dont une maîtrise et un doctorat de l'Université McGill.

love your life

La série de blogs "Aimez votre vie" a pour but de vous aider à cultiver un modèle d'amour bienveillant envers vous-même, les autres et le monde.
Aimer sa vie a deux significations : 1. Créez une vie que vous aimez. et 2. Infusez l'amour dans votre vie ; agissez de manière aimante envers vous-même et les autres, même lorsque c'est la chose la plus difficile à faire.

Dre. Emily Blake, psychologue

Tous les articles de Dr Emily Blake, Psychologist

Dr Emily Blake at CJAD Radio

Entrevue radiophonique sur l’anxiété sociale

Par Dr Emily Blake, Psychologist mai 18, 2021

Êtes-vous gêné ou timide dans certaines situations ou avec certainnes personnes? L’anxiété sociale, ou la phobia sociale est vraiment de la timidité mais poussée à l’extrême. Dans cet entretien radiophonique, le psychologue Dr Syd Miller et son invitée, la docteure Emily Blake, met en lumière les différents degrés de timidité et d’anxiété sociale et explique…

Dr Emily Blake at CJAD Radio

Entrevue radiophonique sur la thérapie d’acceptation et d’engagement

Par Dr Emily Blake, Psychologist mai 18, 2021

Joignez vous au psychologue Dr Sydney MIller et son invitée, la docteure Emily Blake, psychologue, alors qu’ils discuttent de la thérapie d’acceptation et d’engagement.

Dr Emily Blake at CJAD Radio

Entrevue radiophonique sur la psychologie positive

Par Dr Emily Blake, Psychologist mai 18, 2021

La psychologie positive est l’étude scientifique du bien-être. Quels facteurs contribuent à ce que les gens puissent s’épanouir? Découvrez comment la psychologie positive peux améliorer votre vie dans cet entretien radiophonique avec les docteurs Sydnet Miller et Emily Blake, psychologues.

Dr Emily Blake CBC radio interview

Entrevue radiophonique sur l’accumulation compulsive

Par Dr Emily Blake, Psychologist mai 18, 2021

Accumulation compulsive ou collection? Pouvez-vous étavlir la différence? Dans un entrevue radiophonique avec Shari Okeke, la docteur Emily Blake donne des indices sur ce qui contribue à l’accumulation compulsive et sur comment établir les limites où converver des objets devient malsain.

Le pardon

Par Dr Emily Blake, Psychologist décembre 22, 2020

Avez-vous tendance à témoigner de la rancune ? A ruminer sans cesse sur la façon dont quelqu’un vous a fait du mal et sur ce qu’il aurait dû faire à la place ? Peut-être en racontant (encore et encore) ce qui s’est passé et à quel point c’était mal ? C’est compréhensible, personne n’aime qu’on…

mythes-et-faits-concernant-la-sante-mentale

Mythes et faits concernant la santé mentale

Par Dr Emily Blake, Psychologist décembre 17, 2020

Mythe : Pleurer est un signe de faiblesse. Réalité : Les pleurs sont un processus biologique normal. Tout comme le nez éternue et les fesses pètent, les yeux pleurent. Cela ne veut pas dire qu’il faut aimer pleurer (qui n’essaie pas d’éviter de manger un burrito aux haricots avant de se faire masser ?), mais…