Mythe : Pleurer est un signe de faiblesse. Réalité : Les pleurs sont un processus biologique normal. Tout comme le nez éternue et les fesses pètent, les yeux pleurent. Cela ne veut pas dire qu’il faut aimer pleurer (qui n’essaie pas d’éviter de manger un burrito aux haricots avant de se faire masser ?), mais…

Beaucoup de gens sont troublés par l’expression “Les vies noires comptent” parce qu’ils disent “Toutes les vies comptent”. Et s’il est vrai que toutes les vies comptent, le comportement des sociétés, des gouvernements et des personnes ne reflète pas le fait que toutes les vies comptent, ou comptent de manière égale. La violence insensée dont…

Voici quelques moyens d’en tirer le meilleur parti. Tout comme un invité ennuyeux, l’”échec” est là pour la fête. La plupart d’entre nous essayons d’éviter l’échec parce qu’il nous met mal à l’aise. Nous évitons donc les choses où les risques d’échec sont possibles, comme : postuler à certains emplois, essayer la Zumba, prendre des…

Pour beaucoup d’entre nous, il a fallu un certain temps pour s’adapter à la vie en quarantaine. Je sais que j’ai passé beaucoup de temps à espérer que ce soit fini le plus vite possible. Ironiquement, dès que le gouvernement commence à mentionner des moyens de sortir de la quarantaine, beaucoup de gens, moi y…