Créer le bonheur
Une série de blogues par Mme. Daniela Beer-Becker, Psychologue
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Vous avez des palpitations au niveau du cœur. Des perles de sueur apparaissent sur votre front. L’essoufflement vous empêche de faire entrer suffisamment d’air dans vos poumons. Votre esprit est…
Vous tombez amoureux, c’est magique ! Tout est parfait, vous avez enfin trouvé votre âme sœur. Les anges chantent et les licornes dansent sur les arcs-en-ciel. Puis, lentement, des fissures…
Il est tout à fait normal de désirer un soutien émotionnel dans une relation amoureuse. C’est d’ailleurs l’un des signes révélateurs d’un partenariat sain, lorsque le soutien émotionnel est présent…
Le vieillissement est considéré comme un phénomène essentiellement négatif dans notre société et l’accent est mis sur la nécessité de rester jeune. La jeunesse est présentée comme la finalité, la…
Il est normal de se sentir parfois mal à l’aise avec des personnes qui semblent simplement trop différentes de vous. La façon dont ils s’habillent, leur nourriture, leur culture, leur…
La désintrication cognitive est un outil thérapeutique, introduit par la Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), une approche comportementale cognitive à base scientifique. Ceux et celles qui ont travaillé avec moi…
A PROPOS DE L'AUTEUR
Mme. Daniela Beer-Becker, Psychologue
Daniela contribue régulièrement au blogue de Blake Psychologie et est l'auteure de la série "Création de bonheur".