Créer le bonheur
Une série de blogues par Mme. Daniela Beer-Becker, Psychologue
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Connaissez-vous la honte ? D’après moi, la honte est l’émotion la plus douloureuse de toutes. Son message est “Vous n’êtes pas OK, il y a quelque chose qui ne va…
Avez-vous jamais ressenti l’un des symptômes suivants : souffle court, sensation d’étouffement dans la poitrine, vertiges, palpitations du cœur, tremblements, sueurs, sensation de suffocation, nausées, stress abdominal, engourdissement, picotements aux…
Je vais vous présenter aujourd’hui les outils d’une communication efficace pour que, lorsque les conflits surgissent, ce qui est inévitable dans toute relation authentique, vous sachiez comment présenter votre position…
Nombre de nos émotions, telles que la colère, l’anxiété, la honte, la peur, la jalousie, ne sont pas agréables, et il est donc logique que beaucoup d’entre nous veuillent les…
Je pense que la vérité est importante. Sans elle, les relations ne peuvent réussir sur le long terme. Tant de personnes connues mentent de nos jours si librement, sans hésitation…
Cela peut seulement signifier que vous n’avez pas les outils pour évoluer à travers un conflit. Je ressens souvent de la colère (et cela me rend fou, honnêtement) lorsque je…
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A PROPOS DE L'AUTEUR
Mme. Daniela Beer-Becker, Psychologue
Daniela contribue régulièrement au blogue de Blake Psychologie et est l'auteure de la série "Création de bonheur".