Je suis psychologue clinicienne agréée par l’Ordre des psychologues du Québec. J’ai complété ma formation doctorale en psychologie clinique à l’Université McGill. J’ai également obtenu une maîtrise en psychologie clinique et en psychologie du counselling à l’Adler Graduate School et à l’Université de Toronto, respectivement.

Grâce à mes divers travaux d’études supérieures, j’ai acquis de l’expérience en travaillant avec des personnes souffrant de maladies mentales complexes telles que la schizophrénie, la dépression majeure, les troubles anxieux, la suicidalité et les troubles de la personnalité. J’ai également suivi des thérapies auprès d’hommes ayant des antécédents de violence domestique, de pédophilie et de sans-abrisme. J’ai également une grande expérience du travail avec des personnes qui luttent contre des problèmes interpersonnels ou d’attachement, des problèmes d’estime de soi et d’équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Dans tout mon travail, je m’inspire principalement des enseignements de la pleine conscience et de la biologie interpersonnelle pour aider mes clients. J’utilise également des techniques issues de la thérapie centrée sur les émotions, de la psychodynamique, des systèmes familiaux internes et de la thérapie cognitivo-comportementale.

Mon objectif principal est d’aider mes clients à se sentir plus autonomes en prenant conscience de leur propre potentiel de guérison et de résolution de problèmes en éveillant la sagesse intérieure qui existe en chacun de nous. À cette fin, j’offre à mes clients un environnement empreint d’une compassion poignante, exempt de jugement et attentif, qui leur permet d’éprouver pleinement leurs joies et leurs émotions difficiles et de “prendre le thé” avec chacune de leurs expériences afin d’en tirer des enseignements et de prendre de meilleures décisions dans leur vie. Mon rôle n’est pas de dire à mes clients ce qu’ils doivent faire, mais de les guider pour qu’ils libèrent leur confiance latente en eux-mêmes et leur expertise, afin qu’ils deviennent éventuellement autonomes et moins dépendants d’un thérapeute.

Pour continuer à servir au mieux mes clients, je maintiens avec diligence ma propre pratique quotidienne de la méditation de pleine conscience (depuis près de 10 ans maintenant) et je m’engage régulièrement dans mon propre travail psychologique. Je m’intéresse également beaucoup à l’étude de la conscience et du soi par le biais de la pleine conscience, ainsi qu’à une meilleure compréhension des troubles cliniques. Je me tiens régulièrement au courant des derniers travaux dans ces domaines.